Trackst du deinen Zyklus schon? Warum Apps nur die Hälfte zeigen – und wie du Level 2 erreichst

Viele Frauen denken: „Ich tracke meinen Zyklus ja schon, brauche ich deinen Kurs?“ Sie nutzen Apps, wissen, wann ihre Periode kommt, und merken, dass sie davor manchmal müde oder gereizt sind. Das ist Zyklus Level 1 – gut, aber es ist nur die Spitze des Eisbergs.

Was Frauen nach meinen Workshops sagen
„Ich dachte, ich kenne meinen Zyklus – aber so hab ich ihn noch nie gesehen! Diesen Zusammenhang hatte ich davor noch nie bemerkt. Jetzt hab ich richtig Lust, noch mehr über meinen Zyklus zu lernen.“

Diese Rückmeldungen zeigen: Nur die Tage der Periode zu kennen, reicht nicht. Wer die Tiefe und die Zusammenhänge seines Zyklus nicht versteht, verpasst den größten Nutzen: mehr Energie, Klarheit und Selbstentwicklung.

Zyklus Level 2: Den Zyklus wirklich nutzen
Richtig angewendet kann dein Zyklus dir helfen, dein Leben leichter und erfüllter zu gestalten. Du lernst, wie du:

• Kreativer wirst: Entdecke, wann deine Ideen sprudeln und deine Inspiration am größten ist.

• Bessere Entscheidungen triffst: Nutze deine innere Stimme für Klarheit.

• Gesunde Grenzen setzt: Schütze deine Energie und sag bewusst „Nein“.

• Mutiger Neues ausprobierst: Dein Zyklus zeigt dir, wann du experimentierfreudig bist und wie du Ängste überwindest.

• Selbstsicherer wirst: Du erkennst deine Stärken und trittst selbstbewusster auf – in Job, Beziehung und Alltag.

Fazit & Empfehlung:
Trackst du schon deinen Zyklus, aber nur mit einer App? Dann verpasst du den besten Teil: die Tiefe, die Lebensveränderung, die echte Selbstentwicklung.

Nach dem Workshop wollen alle Teilnehmerinnen mehr lernen – deshalb empfehle ich meinen Online-Kurs zu Zyklus Achtsamkeit. Dort entdeckst du, wie du deinen Zyklus wirklich für Kreativität, Energie und Selbstbewusstsein nutzt.