Trau dich etwas zu mögen
Wie oft sagst du dir und deiner Community was du NICHT magst, was dir NICHT gefällt, was du NICHT gut findest?
Booooooooring!
Trau dich etwas zu mögen!
Klaro, das ist viel gefährlicher, denn wenn du mit offenem Herzen dastehst, kannst du abgeleht dafür dasss du du bist . Dann entscheidest du dich also (unbewusst) lieber erstmal dafür selbst zu abzulehnen.
Wenn du dich hier wiederfindest, bitte nicht stecken bleiben in in self-judgement. Lieber weitermachen und zwar anders.
Versuch mal das hier:
✨ Beobachte deine Gedanken, Worte und Kommentare.
Faustregel: Immer mehr Konstruktiv als Destruktiv. Mehr Positiv als Negativ. Andere öfter stärken als verunsichern.
✨ Warum beschäftigst du dich mit Schatten, mit Scheiße?
Um Licht dorthin zu bringen, um die Spülung zu drücken und so wieder für klare Luft und frischen Duft zu sorgen? Cool. Ansonsten ...
✨ Ursache erkennen
Es ist sehr wahrscheinlich, dass du süchtig nach Leiden, nach Schmerz bist.
Du bist nicht alleine besonders doof oder schwach nein, das ist bei fast allen so.
Warum? Weil wir uns dann lebendig fühlen, was sopüüüüüüren. Stell dir einen Liebesfilm vor: Das Happy End ist das End, das Leiden dazwischen ist der (Spannungs)höhepunkt.
✨ Und Transformieren
Warum wir es nicht einfach genießen können Liebe zu spüren und uns durch Freude lebendig zu fühlen?
Gute Frage! Ich hab mehrere Antworten:
1) Übung. Anzahl der Wiederholungen ist geringer. Danbarkeits-Tagebuch ist ein gutes Übungstool hierfür.
2) Nervensysten. Unser Nervensystem ist nicht stark genung, tiefes ud hohes, wahrhaftiges Glück zu spüren. Wenn du wirklich mal voll karacho Glück fühlen würdest, würden dir vielleicht die Sicherungen durchbrennen. Unbewusst weißt du das, darum traust du dich nicht.
Lösung: Kundalini Addiction Meditaiton, kalte Duschen und Stress managen.
„No Feelings get higher than love! “
✨ Fokus gezielt ausrichten
Wenn dir was nicht passt: Machs besser!
Nicht kämpfen für einen fucking Klapptstuhl. Bau dir deinen eignen Tisch. Kreiere ein neues System, Meeting, Company whatever, dass noch attraktiver und besser ist, als das was dich nicht gut findest.
Mehr Selbstbewusstsein
Mehr Selbstbewusstsein
Lern dich selbst noch besser kennen mit Face Reading
